De-a lungul vieții trecem prin mai multe etape atât din punct de vedere psihic cât și fizic. Evoluăm, ne maturizăm și în același timp simțim că pielea noastră trece prin anumite schimbări. Fiecare etapă are farmecul ei și vine cu diferite nevoi și transformări.
Este important să identificam aceste modificări pentru a putea ajusta și modela rutina de îngrijire pe nevoile curente. Cred că este esențial să înțelegem, mai ales în ziua de azi, că procesul de îmbătrânire este ceva normal și natural, împotriva căruia nu trebuie să luptăm.
Cel mai bun lucru pe care putem să-l facem este să ne asigurăm că timpul își pune amprenta asupra noastră cât mai frumos, cât mai natural și în cel mai plăcut mod posibil.
Îmbătrânirea pielii este cauzată de mai mulți factori, atât externi cât și interni. Printre cei externi se numără expunerea la radiațiile ultraviolete care afectează fibrele de colagen și de elastină, fumatul, poluarea, alimentația dezechilibrată iar factorii interni includ factorii genetici și dezechilibrele hormonale.
Pe măsură ce trec anii, regenerarea celulară începe să încetinească. Acest lucru se traduce printr-un aspect mai tern, precum și prin apariția și evidențierea ridurilor și a liniilor fine. Producția de colagen începe sa scadă, ducând astfel la scăderea elasticității și fermității pielii.
De asemenea, regenerarea celulară încetinită duce la acumularea celulelor care nu mai au posibilitatea de a se înlocui atât de repede, ceea ce poate să determine blocarea porilor și apariția leziunilor de acnee. Aceasta poartă denumirea de acneea adultului, care de cele mai multe ori are și componentă hormonală și este mai dificil de tratat. Pe măsură ce înaintăm în vârstă glandele sebacee nu mai sunt la fel de active iar sebumul este mult mai redus. Acest lucru face ca tratamentele antiacneice să fie puțin prea agresive, crescând riscul de toleranță scăzută, riscul de iritație și de uscăciune.
De aceea este important să fie introdusă exfolierea chimica prin acizii chimici exfolianți. Aceștia ajută la creșterea ratei de regenerare celulară, îndepărtând stratul de celule moarte de la suprafață și scăzând riscul de blocare a porilor.
Alt ingredient minune, cu propietăți atât anti-aging cât și antiacneice sunt retinoizii. Aceștia cresc regenerarea celulară prin modularea genelor implicate în diferențiere și proliferare celulară.
Pe masură ce înaintăm în vârstă, apare uscaciunea pielii cauzată de mai mulți factori și de creșterea pierderii de apă transepidermică, ducând la afectarea și fragilizarea barierei cutanate. Pe măsură ce pielea devine mai uscată, este indicat să se folosească o cremă mai bogată, care să refacă și să mențină hidratarea la nivel cutanat.
Protecția solară este un must și nu trebuie să lipseasca din rutina de dimineață. Are rolul de a proteja împotriva efectelor nocive ale radiațiilor ultraviolete și de a preveni degradarea colagenului.
Consider că este un privilegiu să trecem prin aceste etape și să îmbrățișăm toate perioadele vieții. Prevenția, ingredientele și produsele potrivite, limitarea expunerii la soare, un stil de viață sănătos și o atitudine pozitivă sunt uneltele potrivite pentru orice etapă din viață.
Love your skiN !
